Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
15.02.2016 08:30 - / изстрадано /
Автор: katara Категория: Тя и той   
Прочетен: 2131 Коментари: 8 Гласове:
11


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg Постингът е бил сред най-популярни в Blog.bg
 
                  НОВА СУПЕР ХРАНА.....
                  А НА ВАС „НОВ КЪСМЕТ И МНОГО ВДЪХНОВЕНИЕ..от мен...

                     

 https://youtu.be/xwteHeE48Vw

 

 Sergey Navone &  Simon O’Shine-

in Spyte of everything


                                 image 
                          


                 Новата суперхрана - ечемикът
Той носи забележителни ползи за здравето ни

Учени от Швеция са открили "нова" суперхрана, която в действителност присъства в менюто на човека от хилядолетия, пише в. "Сънди експрес". 

Авторите на настоящото проучване от университета на Лунд са установили, че редовната консумация на ечемик е свързана със "забележителни" ползи за здравето. 

Зърнената култура, която присъства в редица хранителни продукти, може да намали риска от диабет, сърдечносъдови заболявания и затлъстяване. 

Шведските изследователи са открили, че ечемикът, подходящ за използване като алтернатива на картофите и ориза, бързо подобрява здравето, потискайки апетита. 

"Забележителните" според специалистите здравословни ефекти от ечемика настъпват, когато зърненият продукт попадне в червата, където окуражава освобождаването на полезни бактерии и хормони. 

За целите на изследването участниците са консумирали хляб, приготвен основно от ечемик, на закуска, обяд и вечеря. Около 11 до 14 часа след последното хранене, на изследваните лица са направени тестове за рискови фактори за диабет и сърдечносъдови заболявания. 

Специалистите са установили, че за краткото време след последната консумация на ечемик, матаболизмът на участниците се е подобрил, нивата на захарта и инсулина са се понижили и се е увеличила чувствителността им към инсулина. При изследваните лица е отчетен и подобрен контрол над апетита.

(БТА)
 

              image



               image


      image

             Диетата е доста екстремна. През повечето време в менюто ви ще присъства само варен перлен ечемик. Приготвянето му става бавно – вари се около час и увеличава обема си няколко пъти. Пийте много вода – може и да е леко газирана. По време на този хранителен режим ще отслабвате с по килограм дневно. Така за пет дни ще отслабнете с пет килограма. Ечемикът съдържа и много витамини, затова няма нищо страшно за организма imageви.


По публикацията работи: Александър Попов

Прочети още на: http://www.dnes.bg/health/2016/02/14/novata-superhrana-echemikyt.292954





Гласувай:
12



Следващ постинг
Предишен постинг

1. mihala - Поздрав! Това изследване е прил...
15.02.2016 08:53
Поздрав! Това изследване е прилагано масово в нашата страна ,при което е имало
масово колити и гастрити.Ако приемем,че е било по фашистко време, може и да е истина.
цитирай
2. milady - https://youtu.be/DlVKISLHtnY .;))))
15.02.2016 09:11
№ 1, абсолютно си права, Мими...
аз съм натуроПатка /ха ..ха..
лекувам се с вода/ 2 л на ден и тези семена по горе...
с мед и вино/дом./ и ракия/ 50 мл..със салата моркови и цвекло..
Имах язвен колит и консулт
за планова операция.....
Нъц ...и фръц...
Дерзайте, и изгонете търговците
от Храма на вашето Божествено Тяло..
цитирай
3. blackpredator - да не забравиш
15.02.2016 10:59
и каменната сол ;)
цитирай
4. blondinkas4uk09 - Мармаладка,
15.02.2016 20:01
сега не разбрах... трябва да се яде или да не се яде ечемик?
цитирай
5. katara - баааси блондинката си..дала съм в 4 стъпки режима...
15.02.2016 20:34
blondinkas4uk09 написа:
сега не разбрах... трябва да се яде или да не се яде ечемик?


мен да питаш стъпка 3 ми е най на сърце /и то насаме....
наздраве, шугър шугър
цитирай
6. katara - блеки, и каменна сол ще намеря за твойта глава....
15.02.2016 20:38
blackpredator написа:
и каменната сол ;)


аххх ...само ми eлааа....
Prost;))
цитирай
7. blondinkas4uk09 - Да, бре, обясни като за блондинки :)
15.02.2016 23:33
Щото не разбирам Михала какво иска да каже, и като й чета изречението, оставам с впечатление, че от ечемик се хваща гастрит и колит. И ти после й казваш, че е абсолютно права и стана една... :)
цитирай
8. milady - мисля ,че въпроса ти е...
16.02.2016 08:44
хм... спонтанен,бло...
....попитай Човека лапсус...
да не умреш от скука през тези 6 мес.
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: katara
Категория: Тя и той
Прочетен: 1076533
Постинги: 468
Коментари: 2718
Гласове: 3937
Календар
«  Март, 2024  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031